身体作り– category –

ブログ750記事目記念記事＆今の自分 tamayurakunです。 今日の記事は、ブログ750記事目記念記事＆今の自分です。 ブログも何と750記事に到達しました㊗ ブログで、記事を書いてきて少しずつ、積み上げてきた記事。 750という数字を見ると、頑張って...

ブログ680記事目記念記事＆ブログ6年目に向けて tamayurakunです。 今日の記事は、ブログ680記事目記念記事＆ブログ6年目に向けてです。 ブログの記事が、680記事に到達しました。 ブログも2月12日で、6年です。 これだけ長く続けられてこれたのは、自分な...

ブログ610記事目記念記事＆今の現状 tamayurakunです。 今日の記事は、ブログ610記事目記念記事＆今の現状です。 ブログは、610記事目にきました。 ブログのアクセス数は、相変わらず最低に近い感じを維持してしまっています。 自分なりに、考えて記事を書...

ブログ590記事目記念記事＆ブログ5年目突入！最近のこと tamayurakunです。 今日の記事は、ブログ590記事目記念記事＆ブログ5年目突入！最近のことです。 今日で、ブログ記事590目です。 ブログを書いていると、どれぐらい書いているかあまり気にしていま...

tamayurakun肉体改造をしていく！ 3ヶ月半過ぎ経過報告 tamayurakunです。 今日は、tamayurakun肉体改造をしていく！3ヶ月半過ぎ経過報告です。 tamayurakunの肉体改造をしていこうと決めた、6月20日から3か月半を過ぎました。 10月9日になってどうなった...

tamayurakun肉体改造をしていく！　2ヶ月目　経過報告 tamayurakunです。 今日の記事は、tamayurakun肉体改造2ヶ月目経過報告の記事です。 筋トレと食事改善をして、肉体改造をして理想の身体になれるようにしています。 筋トレと食事改善をしだして、2ヶ...

tamayurakun肉体改造をしていく！ １ヶ月経過報告 tamayurakunです。 今日の記事は、tamayurakun肉体改造していく！１ヶ月経過報告です。 筋トレと食事改善をしだして、1ヶ月が経ちました。 体重を5キロほど落とすのを、目標にして、 体脂肪率は、理想は12...

ブログ530記ブログ530記事目記念記事＆今、どんな感じか tamayurakunです。 今日の記事は、ブログ530記事目記念記事＆今、どんな感じかです。 ブログも530記事目になりました。 10記事事に記念記事を書いていることで、少しずつ、少しずつ記事が進んでいる...

tamayurakun肉体改造をしていく！　筋トレ＆食事改善をして変化があるのか？ tamayurakunです。 今日の記事は、tamayurakun肉体改造をしていく！です。 自分は、テニスをやったり、ランニングをしたり、筋トレをしたりしていました。 しかし、自分の身体が...

ブログ520記事目記念記事＆今、思うこと tamayurakunです。 今日の記事は、ブログ520記事目記念記事＆今思うことです。 ブログを書きだして、520記事目に到達しました。 記念記事は、10記事事に書いています。 520記事も書いてきたのか？ と考え深くなりま...