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ブログ530記ブログ530記事目記念記事＆今、どんな感じか
tamayurakunです。
今日の記事は、ブログ530記事目記念記事＆今、どんな感じかです。
ブログも530記事目になりました。
10記事事に記念記事を書いていることで、少しずつ、少しずつ記事が進んでいるのが、
わかります。
なので、アクセス数など考えると、記念記事は必要ないかもしれません💦
しかし、自分の中で10記事事に記念記事を書くことで、客観的にブログを考える機会になっているので、
自分のブログにとっては、かなり大事な記事と考えています。
ブログを続けていくと、色々と大変なことがあります。
アクセス数や、記事のネタがないとか。
何度もやめてしまおうと思うこともある中で、続けてきたことは誇りに思っても良いのではないのかなと思います。
ブログには関係ないですが、今、筋トレ＆食事改善をして2週間ぐらい経ちました。
筋トレを見直して、メニューを増やしたり、フォームを正しいのに変えるとかしました。
食事も朝ごはんをちゃんと摂るようにして、甘いものやジュースなどを控えるようにしました。
あと、O脚改善をするストレッチをしだしました。
体重は、大きく減りはしていませんが、安定して体脂肪率が下がってきました。
朝ごはんをちゃんと摂るようにしても、体重が大きく増えたりしていないのは、
いいことだと思います。
ウエストは、約1㎝ぐらい細くなりました。
O脚もあまり元々自分はなっていませんが、改善しています。
大きく変化はありませんが、少しずつですが変化が表れているので、
筋トレ＆食事改善は、効果があったのかな？と思います。
これから1か月、2か月と続けていくことで、目標の体重や、
体脂肪率になれればいいなと思います。
ウエストもあと4㎝ぐらい細くなりたいです。
腹筋が、割れてシックスパックになれるよう、頑張りたいです！！！
ゲームの方も、ファイナルファンタジーXVIをぼちぼちとプレイしています。
自分的には、面白くて最後どのようになるのか？
そこが重要かな？
と考えています。
いくら面白くても、最後のエンディングを迎えた時に感動や、なるほどこう来たかなど、
考えさせられるエンディングであって欲しいです。
テニスも素振りと、ストロークの矯正をしています。
フォアハンドストロークの腰の捻りが上手く出来ている時と、出来てない時があるので、
コーチから指導されて、自分で動画を観てやり方を勉強しています。
そしたら、コーチから勉強しているか？
と聞かれたので、してます！
と言ったら成果が出てると言われました。
努力は、裏切らないんだなと、やる気が最近は出ています。
肉体改造と食事改善や、テニスの素振りやストロークの矯正を勉強しています。
勉強の成果が出てくるのは、すぐにではないかもしれないですが、
上手く効果が出てくれば良いです。
今日の記事は、この辺で終えたいと思います。
では、次の記事で！
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